【早安健康/張承宇報導】屁屁鬆弛下垂不只穿緊身褲不好看,竟還可能影響關節活動力,造成行走等運動障礙!日本知名臀部雕塑專家指出,腰臀處的「髂腰肌」衰弱,容易造成臀部下垂,因此更要每天「鶴立」抬抬腳來鍛鍊髂腰肌,除了提臀、緊實臀部,也有助行走時儀態更佳,幫助美化體態! 鍛鍊髂腰肌,美臀還能改善髖關節活動力 日本臀部專業塑身專家松尾タカシ(暫譯:松尾隆史)表示,髂腰肌具備支撐骨盆的作用,一旦衰弱,可能會連帶使臀部肌肉衰弱,造成行動上的障礙。對此,松尾隆史推薦了一個簡單動作「鶴立」來幫助鍛鍊髂腰肌,除了能幫助步行更加順暢,還有提臀、美臀效果。 日本塑身美體專家鈴木ハル子(暫譯:鈴木遙子)也指出,想要擁有美麗臀型,髂腰肌的發達與否相當重要,充分鍛鍊的髂腰肌能幫助調整骨盆,使骨盆恢復正確位置,同時具備提臀、緊實臀部效果,能幫助改善臀部下垂。 日本名古屋伏見Bloom個人健身教練工作室代表橫尾俊亮也指出,步行時的儀態、腿部曲線和髂腰肌大有關係,若是髂腰肌衰弱,可能會造成臀部肌肉無法充分被利用而下垂。而鍛鍊髂腰肌帶來的好處還不只是幫助美臀,若是髂腰肌足夠強韌,則能幫助腰椎更容易前彎,不但具備提臀效果,還能讓髖關節更容易伸展、活動,能改善姿態,讓身體曲線更美好。 1動作鍛鍊髂腰肌超簡單 ※如果覺得難以做到,請手扶牆壁進行。 … 延伸閱讀:


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作者為美國Sam Houston州立大學政治系助理教授高雄市長韓國瑜受哈佛大學費正清中國研究中心邀請,即將前往美國訪問,這份來自美國的演講邀請,在台灣引起媒體和政界人士議論,因為大家猜想美國政府和學界已經預期,韓國瑜將爭奪總統大位,所以要先做準備,可是,美國真的有那麼了解台灣政局發展嗎?與其說邀請韓國瑜訪美,是華府和美國學界認為韓國瑜將會參選總統,所以想對未來台灣可能的領導人進行面試,不如說美方驚覺他們對台灣民意認識不足,因此採取亡羊補牢的措施,想重新加強對台灣政情的掌握。事實上在兩零一八年台灣九合一選舉前夕,美國學界和華府都還一面倒的認爲,就算民進黨不會選得很好,但國民黨也不可能有翻身的機會,而這也是為什麼主流媒體如紐約時報在選後,會用「驚人」一詞來形容台灣選舉的結果。從台灣看世界,媒體和民眾總認為全世界都覺得台灣在世界上有關鍵的角色,不過,真實的情況是,除了台灣自己,恐怕不會有哪一國真的把台灣看得很重要,而美國政府和學界對台灣的認識自然也相當有限。以華府的政治人物們來說,他們對台灣的認識,除了台灣駐外代表處的官方正式管道之外,許多訊息都來自在美國長期支持台灣民主運動,爭取台灣獨立的海外台灣社團。這些旅美台灣社團透過選舉募款和生意往來,與眾多美國國會議員建立良好的關係,也因此在川普上台決定要對中國採取強硬手段,使得美中關係日益緊張之際,成功遊說美國國會通過幾項對台灣有利的法案。然而,透過這些海外台灣同鄉組織獲得台灣相關資訊,美國政治人物和學界對台灣的認識,究竟真的是台灣的主流民意,還是只獲得了片面的消息?從美國媒體和學者專家都認為台灣主流民意是要跟中國切割,認定兩岸之間的九二共識,已經不再被大多數台灣人所接受來看,他們對台灣的認識恐怕真的不算全面。話說回來,相較於為了捍衛台灣主權而向美國靠攏的主張,在當前一心想要制衡崛起中國的美國眼中,想與中國保持經貿關係穩定的想法,反而成了阻礙美國以台灣箝制中國的阻力。加上泛藍陣營在美國沒有花心思建立交流和溝通的管道,導致美方認為在台灣支持擴大與中國交流的民意只是少數,並且對兩岸和平的主張越來越摸不著頭緒。在世界兩強之間求生存,要不要選邊站值得台灣仔細思考。理論上來說,因為對民主價值的認同,選擇跟美國親近本是再自然不過的事,但是轉過頭面對現實,中國的市場商機和就業機會,也的確可以滿足當前台灣許多人民的需求。不管是政治人物,學者專家,還是商界人士,台灣的社會菁英同溫層裡,不論主張的是親美還是和中,其結果都對身為菁英的同溫層沒有太大影響。可是,不同的選擇卻會對絕大多數台灣人民的生活帶來不同的衝擊。簡單來說,台灣人民不是不懂民主的價值,而是多數人口袋裡根本沒有本錢,可以跟同溫層裡的菁英站在一起。邀請韓國瑜訪美,不是美國人熟悉台灣,而是想要知道為什麼,台灣政府和旅美菁英們所提供的資訊,會跟選舉結果有這麼大的差異。說穿了,韓國瑜訪美行,根本不是去接受美國面試,而是要去給美國人上一堂台灣民主課。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝:史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎? 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的? 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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香港元朗白衣人暴力事件持續延燒。21日晚間被目擊與白衣人握手的香港建制派立法會議員何君堯,他的荃灣服務處下午遭到上百名示威者攻擊,整面玻璃牆被推倒碎裂,附近商家連忙關門。事件發生前,何君堯中午曾召開記者會聲稱,他與白衣人與攻擊事件沒有任何關係。至於昨晚出現在元朗車站,是因為自己住在元朗,當時只是「剛剛好的時間在剛剛好的地方」。但有港媒發現,何君堯事前就在臉書上表示,「歡迎」示威者到元朗,敢進元朗就找當地人派打手,把他們打到「片甲不留」。何君堯中午在答覆媒體提問時則說,自己不會與白衣人「割蓆」(撇清關係)。他還反問在場媒體「為什麼要切割」?同時,他還指責昨晚被打的人是「黑衣暴徒」。綜合港媒報導,包圍何君堯服務處的行動是由香港網友自行發起,下午3時已有逾100人到場,當地商家事前即關門歇業,多輛警車也已到場戒備。隨後,示威者在服務處外打開傘陣,並在玻璃牆上張貼標語及塗鴉,成為「連儂牆」,同時高喊「何君堯可恥」的口號。4時30分過後,示威者群起以硬物攻擊玻璃牆,最後牆面被推倒碎裂一地,監視器也被拆毀。由於何君堯的言行引起眾怒,他擔任校董的香港嶺南大學學生團體今天群起發表聲明,要何君堯辭去校董職務,否則將採取抗爭。而校方下午發表聲明,指何君堯的言論與嶺大完全無關,不代表校方立場。此外,為防止昨晚的暴力事件重演,元朗當地有人以簡訊通知當地居民,指有人會「見著黑衫戴口罩(指反送中人士),勢必上前行動」,要大家下午3時到晚上10時避開元朗市區,不要經過。另一方面,香港經濟日報副社長石鏡泉20日參加建制派挺港府集會時,在台上公然建議與會者用藤條和水喉通(水管)教小孩,而昨晚不少元朗白衣人就持這兩樣物品施暴,引起外界不滿。報社不少記者今天發起連署,要求石鏡泉收回發言,而石鏡泉晚間也公開道歉,收回發言。(圖取自facebook.com/JuniusHoKwanYiu)更多東森新聞報導 攔腰撞公車亡!哥悲痛認屍 驚:這不是我弟 工人摔碎草機絞成肉醬!高大成抖慘死恐怖過程 刷卡加油竟變盜刷 女無辜被告!中信銀回應了


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工商時報【文╱黃志偉】近期政府鼓勵民眾趁補助與退稅優惠換購節能家電,其中汰舊換新補助還有不少額度,民眾想省錢動作要快!除了動作快,想讓自己省更多,民眾不妨先搞清楚符合節能家電補助或退稅的種類與機型,再來挑選有活動優惠或CP值高的品牌,加上一些省錢小撇步,如此,就能讓換購節能家電省很大。針對節能減碳政策,行政院政務委員龔明鑫說明指出,目前購買節能家電的優惠分成補助及減稅兩種,其一是縣市節能家電補助,每件最高可補助3,000元,去年共補助21萬7,000多台,尚有10萬9,000多台數量可供民眾申請;第二項優惠是貨物稅條例修正的退稅,即實施起二年內購買節能家電可享退稅每件最高2,000元,自6月15日開始到7月8日已有4萬6,684台節能家電申請。民眾買的節能家電只要符合兩項措施,最高可節省5,000元。民眾想要最高補助5,000元,購買前先注意符合補助條件的種類與機型,以汰舊換新來說,選購1、2級能效冷氣、冰箱,冷氣每千瓦補助1,000元,冰箱每公升補助10元,最高補助3,000元;而退稅補助來說,新購1、2級能效冷暖氣機、冰箱或除濕機,可申請退貨物稅2,000元,其中冷氣與冰箱符合雙補助較有機會最高省下5,000元。除了政府補助,民眾若還想省更多,可搭配挑選有優惠活動或CP值高的品牌商品,以Panasonic變頻分離式冷暖氣機種為例,挑選冷氣能力達到3.6KW以上標準且具備能源效率1級,可享貨物稅退還2,000元以及汰舊換新補助3,000元,搭配7月31日止Panasonic加碼再送現金2,000元,最高可省下7,000元;或是8月19日前購買Panasonic變頻電冰箱指定機種,除了夏日加碼5,000元7-11商品卡,搭配政府汰舊換新補助最高3,000元與貨物稅減免2,000元,最高可享1萬元回饋;由於Panasonic節能家電,集合省電率高、維修率低、壽命長、功能強等特色擁有高CP值,長期使用效益更可讓民眾荷包省更多。另外,民眾也可利用一些省錢小撇步再省一點荷包,例如可趁家電通路有優惠活動或有家電業者舉辦特賣會時下手,像之前家電通路與多家土洋家電品牌合作舉辦夏季破盤促銷,有降價或折扣優惠;而接下來父親節將近,或許有相關的優惠活動值得留意,可趁機獲得禮品或是折扣優惠;還有,不妨利用刷卡累積點數或現金回饋,也是不無小補。


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鳳凰花開驪歌響起後,畢業生邁入人生另外一個舞台。勞動部勞動力發展署桃竹苗分署協助苗栗地區畢業生與求才廠商媒合,將於七月二十四日由苗栗就業中心在苗栗縣頭份市蟠桃國小(苗栗縣頭份市信東路285號)辦理苗栗地區二○一九年首場大型徵才活動,邀請共三十一家優質廠商釋出超過一千六百個職缺,包含科技業、傳統產業及服務業等多元職缺,歡迎職場新鮮人及有就業需求民眾把握機會。本次徵才活動邀請智邦科技、錼創顯示、泰安觀止、萊爾富、裕隆汽車、全家超商、澤米科技、鼎元光電、力晶積成、京元電子、矽品精密、家樂福等共計三十一家以上等優質廠商,提供各類工程師、技術員、餐飲服務員、行銷業務、門市營業人員、櫃台人員、廚師、吧檯人員等多元職缺,起薪三十K以上職缺近三成,其中科技業月薪最高上看八十三K,此外矽品精密、京元電子、錼創顯示、智邦科技、力晶積成等工程師職缺起薪亦達三十五K以上,超過上千優質職缺向年輕人招手。桃竹苗分署苗栗就業中心主任陳懷峰表示:每年七、八月是職場新鮮人尋職的關鍵期,苗栗就業中心為協助畢業生求職,特別召集桃竹苗及台中地區各家知名廠商共同參與徵才,提供超過一千六百職缺。現場還提供職涯適性測驗,幫助職場新鮮人了解適合的職業,小朋友也可通過益智問答,挑戰通關送扭蛋活動,又求職民眾現場應徵兩家廠商以上,苗栗就業中心亦贈送精美小禮物一份,相關活動資訊可電洽苗栗就業中心:(037)358395


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【早安健康/張承宇報導】明明四肢都纖細苗條,小腹卻有一塊特別明顯的肉肉,尤其強調合身的衣物穿起來又讓凸小腹更加明顯,只能望鏡興嘆卻苦無辦法?日本塑身教練推薦一個簡單動作,幫助同時鍛鍊腹直肌以及腹部深層肌肉「髂腰肌」,幫助提高代謝、消除凸出的小腹,讓整體身形更加曼妙苗條! 鍛鍊腹直肌、髂腰肌,還你苗條小腹 日本塑身教練川本裕和表示,想要擁有美好體態,緊實的小腹是不可或缺的。因此他推薦了一個「撐地收腿」的動作,藉由在膝蓋靠向胸部的同時吐氣,加強腹肌的收縮力道,達到鍛鍊腹直肌與髂腰肌、幫助調整姿勢與瘦小腹的效果。 日本身材雕塑、美容美體專家Ricca指出,腹直肌是起床時弓身、咳嗽時都會用到的部位,腹直肌衰弱會讓脂肪容易堆積在腹部而發胖,因此若是能充分鍛鍊,則較不容易形成小腹。 日本知名塑身書籍暢銷作者、柔道整復師松井薰也認為,髂腰肌衰弱會讓內臟脂肪更容易堆積、造成小腹肥胖。日本瑜珈老師森和世更指出,髂腰肌力量不足還可能造成駝背、骨盆後傾,支撐內臟的肌肉也可能因此鬆弛而使小腹凸出,因此鍛鍊髂腰肌相當重要。 簡單抬抬腳幫助鍛鍊腹肌、髂腰肌!快看下一頁有詳細圖解動作,一起練起來! 簡單抬抬腳幫助鍛鍊腹肌、髂腰肌 … 延伸閱讀:


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60歲張德興過去28年從事堆高機操作員工作,今年初退休,想再回歸老本行卻因年齡關係未能順利就業,所幸求助勞動部高屏澎東分署南區銀髮人才資源中心後,經輔導員開發銀髮友善職缺,順利找到工業公司倉儲人員工作,繼續發揮堆高機專業技術能力之餘,也藉青銀交流跨世代互助學習,迎接職場新挑戰。張德興說,他今年初退休後,因有經濟需求加上想透過重返職場建立生活重心,曾到就業中心登記求職,找尋堆高機操作員工作,但都沒有下文。後來在家人陪同下,到南區銀髮中心尋求協助。輔導員經晤談,得知他想重回老本行、從事熟悉工作,並期待離家近的就業機會,因此在他的生活圈內找尋堆高機相關職缺,盼助德興日後就業可延續堆高機專業技術能力,縮短上工後的適應期,工作起來較為得心應手。輔導員今年4月成功開發相似職場領域的工業公司倉儲人員職缺,經積極推介,60歲的德興獲僱用。這份職務原是和高職建教生一同合作,但他上任時適逢空窗期,輔導員為提升就業穩定度,積極向企業爭取,讓1位年輕人與他同組工作,以協助盡快熟悉工作內容,另外,考量該職務工作範圍屬半室外空間,輔導員也和公司溝通協調,給予他彈性休息時間,避免因天氣悶熱而產生身體不適。「與年輕同事共事,做事更有效率,心境上也變得年輕有活力!」,他說,工作過程,透過青銀交流,彼此互助學習。他就從建教生身上學到如何有效率的掃描條碼等,而他則可發揮年紀與職場資歷優勢,讓年輕同事學到得宜的職場應對與認真負責做事態度。勞動部高屏澎東分署長程泰運表示,南區銀髮中心持續推動銀髮人才運用服務,協助銀髮人士重現勞動價值並提升工作表現,歡迎有意願重返職場的銀髮人士,或是有意願聘用銀髮人才的企業多加利用,洽詢電話07-2222778。


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【台灣醒報記者郭詠琳綜合報導】「我們門票只花九分鐘就秒殺了!只比五月天的演唱會慢一分鐘!」主辦單位興奮的跟記者分享小朋友對學習當護理師的熱情。護理師護士公會於今舉辦小小南丁格爾護理體驗營,藉由闖關活動與遊戲,向一百名學童宣揚護理精神,並傳授實用醫療知識,盼能培育出未來的護理師。中華民國護理師護士公會與國泰綜合醫院、汐止國泰醫院攜手舉辦2019小小南丁格爾護理體驗營,旨在讓國小學童對護理師工作產生興趣,並藉由體驗各式活動,學習護理內涵與精神。體驗營已邁入第六年,每年僅開放一百個名額,以南丁格爾為名,體驗營負責人設計出對學童生活中最實用的闖關活動:除了幫嬰兒換尿布與穿衣服、加強飲食健康與運動認知,也學習即時傷口照護方式、基本救命術實施法及正確使用聽診器方式。活動開始後,國小學童藉由觀看護理創始人南丁格爾的介紹影片,講述她的人生經歷,與碰到困難仍堅忍不拔的信念。隨後,負責人邀請在場所有學童拿出蠟燭造型手電筒,進行「護理師傳光」儀式,傳遞護理師的義務,盼孩童能在點點燭光中感受身為護理師的重責大任,理解護理師的神聖性。在南山高中學生的帶領下,所有國小學童聚精會神聆聽不同關主(護理師)介紹護理相關知識,並實際體驗操作方式。藉由舉辦此體驗營,護理師護士公會盼年輕一代的學子將可以進一步領悟護理師的責任感、職業,也希望能打破護理師職業的性別刻板印象,讓男生也可以成為護理師。


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近兩年來美中經貿衝突持續未解,已加速全球供應鏈重組,企業的跨國生產布局產生變動,連帶使得亞洲內部的生產及貿易關係開始出現一些轉變。對於台灣而言,除了在出口方面出現「輸中降、輸美升」的貿易轉移效果之外,最明顯的莫過於湧起一波龐大的台商回台投資熱潮。根據經濟部統計,截至7月初為止,台商申報回台投資金額整體累計已達到4,441億元,預計可創造逾4萬就業機會。而此波申報回台投資的台商不只是大型企業,中小企業也出現在回台投資之列,顯示出有整體產業鏈移回投資的跡象。許多人將此波熱潮視為MIT台灣製造的「轉骨」契機,同時也認為將為未來中長期台灣產業發展奠定基礎。誠然,若台商回台投資能真正落地實現,對於國內多年來成長低迷的民間投資不啻為一劑強心針,甚至透過產業關聯效果,更能成為帶動百業齊發、就業與薪資同步成長的新經濟動能。事實上,在美中經貿衝突之下,台灣作為「非戰區」,企業若將生產基地設在台灣,並且透過台商擅長的產品技術含量及附加價值成份控制管理,可享有同時供貨予紅色供應鏈、非紅供應鏈的優勢。政府若能有效引導台商回台、留台,未來將很有機會可以再次壯大MIT台灣製造的能量。因此,一方面期待政府加速落實相關政策對應,確保台商回台投資能真正到位,另一方面也應同步思考如何讓台商回台之後能中長期落地扎根,不再輕易轉移生產基地。首先,在加速並確保台商回台投資到位方面,目前經濟部所公布的台商回台投資情況,係針對「專案申報金額」進行統計,並非實際到位投資金額。從以下兩個現象來研判,台商回台投資目前應仍處於「申報」階段,實際到位者有限:第一,目前台商回台投資並未明顯帶動新台幣走強,顯示台商應非從海外匯回自有資金進行投資。第二,檢視今年1~5月全體銀行對公民營製造業放款餘額,各月年增率均較上年同期表現為弱,對製造業放款並無出現因台商回台投資而「異常升溫」的情況。而為什麼目前台商回台投資尚未出現明顯實質的進展?有兩個可能原因,一方面可能是台商對於G20之後美中經貿衝突是否有機會和緩,停留在觀望態度,另一方面也可能是等待政府的台商回台具體政策更加明朗化之後再行啟動。在前者「推力」可能出現不足的情形下,後者的政府政策「吸力」就變得格外重要。《境外資金匯回管理運用及課稅條例》日前已經立法院三讀通過,排除了台商資金匯回的障礙,但實際執行辦法如實質投資認定標準、產業投資計畫與支出範圍等,仍有待政府儘速提出。另外,水、電、土地、人力等基本生產要素問題,政府也可積極協助解決。其次,在鼓勵台商回台投資落地到位之後,也應有中長期、整體性的政策規劃思考,讓台商能真正長期深耕台灣。不可諱言的是,此波台商回台投資熱潮最主要起因於美中經貿衝突,多數台商是因應美國客戶需求調整產線,將訂單移回台灣生產,因此要在台灣擴充產能或新設廠房。雖然政府認為產業鏈如果整個移回台灣之後就不會輕易搬走,但是部分台商也不諱言,一旦美中經貿衝突和緩,美國取消對中國的關稅制裁,屆時仍考慮將產能移回中國。這些台商之所以有這樣的「規劃」也能理解,背後有其產業特性和發展趨勢使然;換言之,政府在提供政策優惠給回台台商對象時,就必須先掌握產業趨勢,判斷哪些產業只是短期運用台灣作為調節生產的基地,而哪些產業則未來有機會中長期能留在台灣扎根發展。例如,由於目前歐美國家以增加就業為考量,強調製造業回流,加上下游消費端日益重視個性化、快速取貨等消費行為,使得企業(尤其是產業鏈下游業者)的生產布局逐漸轉移至市場所在地,形成供應鏈的「短鏈革命」,這些都會影響企業的跨國生產布局決策;因此,如果是這類產業特性、而且原本市場不以台灣為主的台商,可以研判在此一趨勢之下,即使是暫時將產能搬回台灣,中長期還是無法做到根留台灣,政府在政策協助規劃上,對於這樣的產業趨勢也必須有所了解並思考判斷。此外,台商回台之後,政府也應思考如何鼓勵未來台商能中長期扎根台灣。對此,一方面建議應調查研究台商回台投資後的經營模式、供應鏈關係等,進一步在此基礎上,研擬協助其與在地產業鏈接軌的深耕台灣對策;另一方面,政府也可鼓勵台商回台後不只是複製中國生產模式回台,而應積極進行智慧製造升級,同時除了設立生產基地之外,更可進一步設立創新研發、售後服務及維修中心等基地,加深在台灣的價值鏈活動,如此可對台灣未來產業和經濟發展帶來真正的長期效益。●作者:盧俊偉/台灣經濟研究院副研究員●本文為作者評論意見,不代表《NOWnews今日新聞》立場●《今日廣場》歡迎來稿或參與討論,請附真實姓名及聯絡電話,文章歡迎寄至opinion@nownews.com更多 NOWnews 今日新聞報導 名家論壇》施孝瑋/新武器買買買,後勤維修足夠現代化? 名家論壇》網路溫度計/柯文哲狂嗆聲,聲量有起色? 名家論壇》洪孟楷/台灣的韓國瑜、世界的郭台銘


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作者為作家林志玲在春晚的表演,得到滿堂彩之後,一位叫「凡凡不會翻水水」的網友,在微博爆料,自己是林志玲春晚表演的替身,並且PO出多張照片,證明自己說的都是真的。她強調擔任志玲姐姐春晚水下替身,很榮幸,林志玲姊姊的水下表演,大部分都是由她這個替身來完成,至於林志玲本人,則是在所有舞蹈演員排練的最後一天,才姍姍來遲,第一次見面,就等了四五個小時。這網友為什麼要這樣爆料呢?推想原因可能有兩個,一來、她覺得擔任林志玲替身很榮幸,不說出來很痛苦。二來、覺得自己很重要,認為「綻放」這段表演大成功,觀眾的目光跟掌聲,不應該只放在林志玲,她雖然是替身,卻是真正有實力的人,也該沾點光,得到大家的肯定與注意。凡凡這則PO文犯了三個錯誤,讓她不會因為這篇文翻紅,更可能拉黑徹底。一、腦袋不清楚林志玲得到掌聲,除了她的表演精彩以外,更重要的是,她是林志玲!其他人跳水跳的再好,都沒用,因為都不是林志玲,這場表演的賣點就是林志玲,水上芭蕾跟跳水當然很好看,但因為是林志玲來跳,所以才能光芒萬丈,吸引大家的目光,這跳水由凡凡來跳,或者我來跳,都得不到這樣的報導與掌聲,是林志玲加持了這段表演,而不是這段表演打造出林志玲。二、缺乏職場道德主辦單位該給替身的薪水沒少給,你拿了錢轉身爆料,這樣的人品以後誰敢用你,這個爆料登上了所有媒體,主因不是不是文筆好,還是因為你提到了林志玲,林志玲不會因為你的爆料而損傷,你卻會因為這次的爆料而重傷。三、以自我為中心在這篇PO文中,凡凡肯定林志玲很敬業,最後卻轟林志玲遲到四、五小時。以遲到這事情來說,替身凡凡當然覺得太不應該,但凡凡可能沒想過,也許主辦單位發給林志玲到場的時間,大家的時間本來就不一樣。退個一萬步想,就算到場時間都一樣,她是林志玲啊,當你夠大牌,世界就會替你量身打造遊戲規則,當你是小咖,你就要配合別人的遊戲規則,可見凡凡太年輕,太小咖,還不懂這世界運作的道理。最後想跟說,PO文攻擊林志玲,不會變成林志玲,如果這篇PO文不去傷害林志玲,只有肯定與祝福,文章也會爆紅,且未來大家會更喜歡聘僱凡凡,因為你有好人品,讚美別人如送花,芬芳了別人,自己手上也沾香。●本文授權自黃大米粉絲團 ______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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